Три Фактора Вашей Энергии

Бесплатный видео-курс поможет сохранить и умножить вашу энергию!
Email
Ваше имя
Ваша фамилия
Secure and Spam free...

Subscribe2

jivosite

  • МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ

    Получайте свежие посты по E-mail

    Хочу вам рассказать о таком методе как Метафорические Ассоциативные Карты. Метафорические карты очень хорошо помогают разобраться в психологической причине (или причинах) событий, которые случились или случаются с Вами. А это значит, что «включив» креативность, Вы можете найти множество решений проблемы и выходов из сложившейся некомфортной ситуации.


    А уже из них выбрать оптимальный, который бы обеспечивал достаточно быстрое достижение цели без потерь или с минимальными потерями.

     

    И хорошо, если у Вас есть возможность спокойно денёк-другой обдумать ситуацию и принять решение. Но на практике, в повседневной жизни так бывает крайне редко. Зачастую у нас нет времени на рассуждения и размышления, так что, приходится принимать решения на ходу, в состоянии стресса. А результаты таких решений нас зачастую неприятно удивляют. И тогда Метафорические Ассоциативные Карты просто незаменимы.  Нужно только чётко сформулировать свой запрос своему бессознательному и вытащить карты. Занимает это всего несколько минут, но даёт возможность действовать быстро, уверенно и эффективно.

     

    “Мне трудно открываться перед людьми. Я пришла к психологу, но не могла заставить себя говорить”.

    Почти все, кто пришел к психологу впервые, испытывают в той или иной степени беспокойство. Непросто сразу довериться другому человеку, к тому же пока малознакомому. Непросто говорить о проблемах, которые пугают или вызывают чувство стыда. Гораздо легче начать с обсуждения картинки, ведь тогда можно побыть какое-то время в тени. Говорить не о себе, а об изображении и контролировать меру своей откровенности. Это особенно ценно для тех, кому трудно находиться в центре внимания. «Многие готовятся к неприятному или трудному разговору с психологом, а разглядывать картинки – это простая деятельность, в которой никто не может потерпеть неудачу, поэтому напряжение быстро спадает.

     

    Немногие заранее знают, к какому результату они хотели бы прийти в ходе терапии. Некоторых приводит в кабинет неясное чувство неудовлетворенности. В чем его причина, откуда оно возникло и что именно хотелось бы в жизни изменить – эти вопросы могут стать началом терапевтической работы. Так благодаря метафорическим картам снимается запрет на высказывание, и чувства наконец находят свое выражение.

    Итак, если вы все-таки хотите разобраться в причинах, а не ходить вокруг да около проблемы и разбирать последствия решений, принятых в стрессовом состоянии. Или вам трудно довериться вот так вот сразу, а делать что-то уже нужно – заполните форму под этим видео и до встречи на сессии МАК.

    Желаю вам счастья и свободы.

     

    Нажмите “Нравится”, чтобы первым получать мои новые видео!

Три Фактора Вашей Энергии

Бесплатный видео-курс поможет сохранить и умножить вашу энергию!
Email
Ваше имя
Ваша фамилия
Secure and Spam free...