Подписка

  • 5 простых шагов сохранения энергии

    Получайте свежие посты по E-mail

    ⚜️ Меня на всех не хватит! ⚜️

     

    Вот и прошли выходные. У всех по-разному, но впечатлениями и эмоциями зарядились многие. Ведь зарядились же? И, с наступлением новой недели, энергия хлещет через край. Появляются новые идеи, проекты. Реализовать хочется все и сразу! Ещё бы — энергии же, хоть отбавляй. Но вот к концу недели батарейка почему-та заканчивается. И мы ждём выходных, чтобы снова подзарядиться.

    Почему так происходит?  Все очень просто. Мы раздаём энергию всем, кроме себя.

    Поэтому выделите время для себя. Лично для себя. Не для своих проектов и близких, а только для себя.
    Есть простой закон: сначала себе, потом другим. А как Вы распределяете свою энергию, чтобы чувствовать себя хорошо?

     

    Как научиться уделять себе время? — спросите Вы!

     

    Здесь не нужны сверхспособности)). Простые шаги и немного времени👇

     

    •  Уделяйте себе время утром и вечером. Элементарный массаж лица на 15 минут уже наполнит вас.

     

    • В течение дня найдите время остановиться, уединиться, огляделся вокруг и заметить что-то хорошее.

     

    •  В конце дня выделите время: проанализировать прошедший день.

     

    • Что было хорошего, а что сделали бы по-другому.

     

    •  За что Вы сегодня благодарны?

     

    ☕️ А с чего Вы наняли сегодняшний день?

    ___________________________________

    Смотреть видео «ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ™» — перейти по ссылке.

    Узнать как начать жить в потоке —  заполнить анкету «ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ™» по ссылке.

     

    ГОТОВЫ к действительно быстрым изменениям в Вашей жизни — для Вас моя индивидуальная программа УСКОРИТЕЛЬ ЗОЛОТОВОЙ™. 👉 Переходите по ссылке и ускоряйтесь!

     

    Нажмите “Нравится”, чтобы первым получать мои новые видео!